Версия для печати
Четверг, 11 Май 2017 11:08

ШАГАЙ В ЖИЗНЬ БЕЗ АЛКОГОЛЯ!

Автор 
Оцените материал
(0 голосов)
ШАГАЙ В ЖИЗНЬ БЕЗ АЛКОГОЛЯ!


Алкоголь - это спирт, образующийся при брожении сахаристых веществ. Спирты обладают наркотическим действием и как особо вредные примеси присутствуют в алкогольных напитках. В соответствии с последней классификацией и действующими нормативными документами к алкогольной продукции, кроме известных алкогольных напитков, отнесены также пиво и напитки, изготавливаемые на основе пива; именно в пиве содержатся вещества, повышающие восприимчивость организма к алкоголю, а также усиливающие его всасывание.

По данным Минздрава России от случайного отравления алкогольной продукцией умирает более 23 тысяч человек, а от болезней, связанных со злоупотреблением алкогольной продукцией, - более 75 тысяч человек в год. Потребление алкогольной продукции приводит к физиологической потребности ежедневного ее потребления. По оценкам экспертов ВОЗ это является крайне опасным для здоровья нации. Злоупотребление алкогольной продукцией отнимает 11 месяцев жизни у мужчин и 4 месяца у женщин. Алкоголизация молодежи от употребления ими пива, слабоалкогольных и энергетических напитков растет и за последние 5 лет возросла почти вдвое.

Как действует алкоголь на организм?

Алкоголь - это яд, действующий на любые живые клетки. Алкогольный напиток быстро всасывается в кровь и уже через 10-12 секунд достиг головного мозга, а через 40 минут им насыщается каждая клетка организма, при этом клетки сморщиваются в результате гибели белка. Гибнут белки - прекращается жизнь. Разрушительное действие на молодой организм бесспорно: снижение иммунитета, воспалительные заболевание поджелудочной железы, почек и мочевыводящих путей, легких, заболевания эндокринной системы, нарушения работы сердца, бесплодие, рождение детей с алкогольным синдромом. Алкоголь парализует активность коры головного мозга, что вызывает эффект расторможенности. Могут возникнуть психические расстройства, вызывающие неадекватные снижение умственной способности, а главное, появляются психологическая зависимость от приема спиртных напитков и тенденция к постоянному увеличению их доз. Доказано, что при систематическом употреблении, например, пива в 11-12 лет симптомы алкоголизма у подростков сформироваться к 14-15 годам .Ведь недаром говорят ученые что сначала алкоголь разогревает душу, а затем сжигает человека дотла! Вчера-это элексир жизни ,а сегодня-смерти! Особенно страшно употребление алкоголя в детском возрасте, так как развивается быстрое привыкание. И чтобы этого не произошло следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Вести здоровый образ жизни, чтобы употребление алкоголя взрослыми не воспринималось детьми как норма жизни.
  • Формировать правильное отношение к алкоголю: не практиковать совместные с детьми и подростками застолья с употреблением спиртного.
  • Организовать ребенку интересную жизнь без горячительных напитков с содержательным проведением своего досуга: это занятия физкультурой и спортом, танцами и т.п., чтобы он имел возможность доказать свои способности посредством достижений.
  • Обеспечить наличие у детей и подростков личных функциональных обязанностей и ответственное отношение к их выполнению.
  • Проводить разъяснительную работу среди подростков: в форме бесед доводить до их сведения информацию о факторах риска последствиях употребления алкогольных напитков;
  • Проводить беседы о преимуществах трезвой жизни. В ходе общения с подростками приводить примеры из ближайшего окружения замечательных людей, их времяпрепровождения, успех и достижениях, распространяя, таким образом, информацию о радостной, счастливой жизни без алкоголя и, как альтернативу, показать негативный материал сложившейся судьбы людей из-за пристрастия к алкоголю.
  • Поощрять даже небольшие успехи в учебе.
  • Сохранять благоприятную атмосферу в семье, обеспечивать психологический комфорт в доме.
  • Не оставлять подростков наедине с проблемами алкоголизма взрослых в семье, своевременно оказывать им психологическую помощь.
Прочитано 4038 раз Последнее изменение Пятница, 26 Май 2017 05:25