Почти 6 миллионов человек в России имеют подтвержденный диагноз «сахарный диабет», и еще примерно столько же не знают о своем заболевании.

У человека, который столкнулся с сахарным диабетом, всегда много вопросов. Особенно — сразу после постановки диагноза.
Как питаться?
Как правильно контролировать уровень глюкозы?
С какой частотой проходить обследования?
Как выбрать физическую активность?
Каким спортом может заниматься ребенок с сахарным диабетом?
Как меняется сопровождение заболевание в разные времена года?

Информации о сахарном диабете сегодня много. Но когда речь идет о здоровье, важно выбирать источники, которым можно доверять.

Единый информационный ресурс «Про Диабет», созданный экспертами ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России в рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом», — информационная экосистема для пациентов с сахарным диабетом и их близких. Она объединяет сайт и социальные сети, где можно получать экспертную информацию о сопровождении заболевания.

Подробные материалы публикуются в БЛОГе — разделе ресурса «Про Диабет», который ежедневно обновляется.

В социальных сетях сложную тему можно изучить в разных форматах: посмотреть видео с врачом, познакомиться с коротким разбором темы в карточках или задать вопрос специалисту. Для прямого общения с экспертами созданы интерактивные рубрики «Вопросы эксперту» и «Спросите доктора».

Диабетология постоянно развивается, появляются новые научные данные, технологии и разработки, которые могут изменить подходы к лечению и сделать жизнь с сахарным диабетом более комфортной. О том, что уже применяется, а что пока только исследуется, специалисты рассказывают в рубрике «Говорят, что».

Что читали и обсуждали в августе.

В БЛОГе

• Ошибки при измерении уровня глюкозы крови в домашних условиях.

Какие ошибки могут повлиять на результат и как сделать измерение более точным.

• Как правильно пить воду и напитки при сахарном диабете.

Сколько и как часто пить, какие напитки выбирать и какие ограничения учитывать.

• С какого возраста и почему нужно обследовать глаза и почки при сахарном диабете 1 типа у детей?

Когда начинать скрининг и почему обследования важны даже при отсутствии жалоб.

В социальных сетях

• Ожирение и сахарный диабет 1 типа.

Почему проблема избыточной массы тела актуальна и для людей с СД1.

• Поражение почек при сахарном диабете.

В рубрике «Вопросы эксперту» подписчики получили возможность задать свои вопросы врачу-нефрологу Науменко Оксане Николаевне.

• Принцип работы инсулиновой помпы.
Как устроена технология, которой ежедневно пользуются многие люди с сахарным диабетом.

• Среди наиболее востребованных тем оказался и разговор с психологом о принятии сахарного диабета у детей
Как помочь ребенку и всей семье адаптироваться после постановки диагноза.

О жизни рядом с диабетом рассказывает канал «Про Диабет» на Яндекс Дзене. Здесь медицинские темы дополняют материалы об опыте пациентов и их семей — о принятии диагноза, сложных решениях и жизни с заболеванием.
• В августе героем одной из таких публикаций стал 15—летний Максим.

«Какая разница, что написано в медицинской карте» — история о том, как разобраться с непростым диагнозом и не дать ему стать главным в жизни.

«Про Диабет» — экспертная информация для пациентов с сахарным диабетом и их близких. Выбирайте удобный формат и следите за новыми материалами ресурса.

Борщевик Сосновского поражает своей агрессивностью. Инвазивное растение стало серьезной экологической проблемой, а теперь еще и угрожает кошельку россиян. Узнайте, чем опасен борщевик, что делать, если он растет у вас на участке и как оказать первую помощь в случае ожога.

Борщевик — это род растений из семейства зонтичных, включающий более 100 видов. Их цветение обычно приходится на середину лета. Некоторые растения совершенно безвредны для человека, могут использоваться в пищу и являются медоносами. Яркий пример — борщевик сибирский известен своим сладковатым вкусом. Но есть и опасные для человека представители этого рода. К ним относят борщевик Сосновского. Это растение стало серьёзной экологической проблемой. Контакт с борщевиком и последующее воздействие солнечных лучей могут привести к сильным ожогам кожи.

Борщевик Сосновского демонстрирует поразительную способность к распространению, захватывая всё новые территории вдоль дорог, на заброшенных полях и в пригородных зонах. Одно растение производит до 20 тысяч (а по некоторым данным и до 70 тысяч) семян за сезон, сохраняющих жизнеспособность в почве на протяжении 7–15 лет. Они распространяются ветром или животными, способствуя быстрому захвату новых территорий. Несмотря на активные меры борьбы — от скашивания до применения гербицидов и карантинных мероприятий — остановить его экспансию не удаётся.

Системная борьба с агрессивным сорняком часто оказывается неэффективной: территории, очищенные от борщевика в прошлом сезоне, уже в следующем году вновь зарастают его побегами. Учёные продолжают искать действенные методы контроля, а людям остаётся лишь проявлять осторожность и знать, как защитить себя от контакта с этим опасным растением.

Кто и зачем начал выращивать борщевик Сосновского

В тяжёлые послевоенные годы, когда страна восстанавливалась после разрушений, остро стояла задача возрождения сельского хозяйства. В 1960-е годы Никита Хрущёв поставил перед агрономами амбициозную задачу — найти новые силосные и кормовые культуры.

Требовались такие корма для скота, которые бы требовали минимальных затрат на производство и при этом обеспечивали бы максимальную продуктивность. Борщевик, с его способностью давать огромную биомассу и неприхотливостью, казался идеальным решением. Поэтому его начали активно культивировать.

Основные этапы существования борщевика:

• Открытие и описание. Впервые борщевик Сосновского был обнаружен и описан ботаником Идой Манденовой в 1944 году на Кавказе.
• Внедрение в сельское хозяйство. В 1950-х годах растение начали активно культивировать в СССР как кормовую культуру.
• Проблемы с использованием. Выяснилось, что борщевик не подходит для кормления скота, так как молоко коров, употреблявших растение, приобретало неприятный вкус. Кроме того, борщевик оказался опасным для человека из-за способности вызывать ожоги кожи.
• Прекращение культивирования. В 1980-х годах массовое выращивание борщевика прекратилось.
• Признание сорняком. Борщевик Сосновского признали опасным сорняком и вредителем.
• Современное состояние. Сегодня борщевик Сосновского является проблемой во многих регионах России, где он широко распространился и продолжает вытеснять другие растения. С 1 марта 2026 года в России вступил в силу новый закон: владельцы земельных участков обязаны уничтожать инвазивные растения, к которым относится борщевик Сосновского.

Как распознать борщевик Сосновского

Отличить борщевик Сосновского от других растений просто. Гигантский сорняк обычно растёт большими группами, формируя густые заросли. Его характерные особенности:
• Стебель: толстый, бороздчато-ребристый, высотой до 3–5 метров, диаметром до 10 см, полый внутри, часто с фиолетовыми точками или опушением.
• Листья: крупные, с характерной резной формой, напоминающей виноградные листья.
• Соцветия: на вершине стебля формируется крупный зонтик диаметром до 30 см (иногда и до 1 метра), состоящий из множества мелких белых цветков.
• Окрас: стебли и листья имеют насыщенный зелёный цвет, а соцветия почти всегда белые.

В чем опасность борщевика Сосновского

Борщевик Сосновского и некоторые его разновидности, такие как борщевик Мантегацци, содержат особые фотоактивные соединения — фуранокумарины. Эти вещества могут вызывать серьёзные химические ожоги при контакте с кожей и последующем воздействии ультрафиолетового излучения, причём это происходит даже в пасмурную погоду.

Механизм действия этих соединений:

• Сок борщевика Сосновского попадает на кожу (достаточно небольшой капли).
• Фуранокумарины проникают в клетки эпидермиса, повышая их чувствительность к солнечному свету.
• Под влиянием УФ-лучей в коже запускается фотохимическая реакция, которая приводит к повреждению клеток и возникновению глубоких ожогов.
В СМИ были яркие примеры опасного влияния борщевика Сосновского. Мужчина получил серьёзные ожоги (около 80% тела) во время покоса травы на даче в Подмосковье. Он знал, что на участке растёт борщевик, но не придал этому значения. Пострадавшему сначала оказали первую помощь в ожоговом отделении больницы: обработали ожоги и наложили повязки. Затем его перевели в токсикологическое отделение для дальнейшего лечения.
Известен и другой случай: мужчина получил сильные химические ожоги после того, как спрятался от дождя в кустах борщевика. Он почувствовал боль, на коже рук и шеи появились волдыри и покраснения. Пострадавшего госпитализировали в больницу, где врачи диагностировали ожоги. Во время дождя сок борщевика Сосновского попал на кожу и под воздействием ультрафиолетовых лучей вызвал серьёзную реакцию.

Как развивается ожог от контакта с борщевиком Сосновского

Первые признаки ожога появляются через 1–5 дней после контакта с растением: кожа в месте контакта краснеет или темнеет, возникает зуд. Затем формируются волдыри, которые могут достигать значительных размеров и содержат мутную жидкость.

Симптомы ожога борщевиком Сосновского:

• Покраснение и зуд (через 6–48 часов после контакта с растением), иногда — боль.
• Волдыри, заполненные мутной жидкостью (напоминают ожоги II степени).
• Долго заживающие тёмные пятна (гиперпигментация может сохраняться до года).
• В тяжёлых случаях — некроз тканей и рубцы.

После вскрытия волдыря на коже остается раневая поверхность или язва. Через несколько дней поражённый участок покрывается плотной корочкой, которая сохраняется 1–2 недели. К моменту её отхождения зуд становится интенсивнее, а боль проходит. Даже при отсутствии осложнений на месте ожога могут оставаться тёмные пигментные пятна.

Первая помощь при контакте с борщевиком Сосновского

Памятки пригодятся пациентам и самим докторам.

Сок борщевика попал на кожу:
1. Немедленно промокните сок салфеткой или тканью, но не растирайте кожу, чтобы не увеличить площадь поражения.
2. Быстро накройте поражённое место плотной тканью или наложите повязку, чтобы защитить его от солнечных лучей.
3. Переместитесь в тень или, желательно, в прохладное помещение.
4. Как можно скорее промойте кожу в месте контакта с соком водой с хозяйственным, борным или дегтярным мылом. Тщательно намыливайте поражённый участок, создавая обильную пену, и промойте несколько раз тёплой водой (но только не горячей и не холодной!).

Ожог уже есть:
1. Обратитесь за квалифицированной помощью в медицинское учреждение! Если такой возможности нет, следуйте рекомендациям ниже.
2. Не вскрывайте пузыри. Пока они остаются целыми, раневая поверхность отсутствует, что снижает риск инфицирования и уменьшает боль. Наложите повязку, не сдавливающую пузыри.
3. При самостоятельном вскрытии пузыря обработайте рану антисептическим средством.
4. При сильной боли можно принять обезболивающее средство.
5. Пейте больше жидкости (около двух литров) для предотвращения обезвоживания.
6. Следите за признаками инфицирования раны: мутная жидкость внутри пузырей, появление гноя, золотистых корочек по краям ран, усиление боли, повышение температуры тела.
7. Небольшие ожоги (площадью 1–5% поверхности кожи, где 1% примерно равен площади ладони пострадавшего), не затрагивающие важные зоны тела (веки, половые органы), можно лечить с помощью чистых повязок, антисептической обработки и обезболивающих средств.
8. Более крупные ожоги и повреждения в критически важных местах могут потребовать специализированной хирургической помощи, вплоть до госпитализации в хирургическое отделение.
Важно: Не обрабатывайте ожог спиртом, сметаной, кефиром или маслом. Это может усугубить состояние.

Ожог от борщевика заживает очень медленно. В течение первых 4–5 дней волдыри уменьшаются в размерах и часто лопаются, что сопровождается сильной болью. Затем на их месте образуются корочки, которые самостоятельно отпадают примерно через 2–3 недели. Важно не пытаться снимать их преждевременно, так как это может привести к инфицированию. Даже после полного заживления ожога кожа длительно остаётся более тёмной, чем окружающие здоровые ткани.