Запись на приём по телефону
619-066
Размер шрифта https://здоровьедона.рф
https://gosuslugi.ru
Также Вы можете записаться на приём по телефону нашего Колл-центра 8(8634)619-066
 |
 |
 |
 |
 |
Медицина и Здоровье (100)
Ежегодно, 24 марта, во всем мире проводится Всемирный день борьбы с туберкулезом.
В настоящее время туберкулез является одной из самых важных социальных и медико-биологических проблем. Около одной трети населения мира инфицировано микобактерией туберкулеза. По мнению специалистов, Россия продолжает находиться в зоне неблагополучия по туберкулезу. Туберкулезом болеют люди разного пола, возраста и социального положения. 
Проведение противотуберкулезных мероприятий началось в мире в конце XIX века и основывалось на благотворительной деятельности. День Белой ромашки, символа «природного антибиотика», входившей в состав использовавшихся для лечения туберкулёза средств народной медицины, и одновременно любви, уязвимости и ранимости — день помощи больным туберкулёзом.
Проблема этой тяжелой инфекции и в конце XX века оставалась актуальной. В 1993 году ВОЗ объявила туберкулез глобальной проблемой.
В 2021 г. особое внимание в рамках Всемирного дня борьбы с туберкулезом в Европейском регионе ВОЗ будет уделено важнейшей роли медсестер в ликвидации этой предотвратимой и поддающейся лечению болезни. Они работают на «переднем» крае борьбы с ТБ, помогая пациентам проходить длительный и сложный курс лечения. Медсестры также играют важную роль в распространении достоверной информации и укреплении здоровья людей, содействуя повышению осведомленности населения о способах профилактики ТБ.
Туберкулез – широко распространенное в мире инфекционное заболевание с преимущественным поражением легких, вызываемое различными видами микобактерий, распространяется воздушно-капельным путем.
Основные симптомы заболевания:
- резкая потеря массы тела,
- слабость, разбитость,
- ночная потливость,
- незначительное повышение температуры,
- снижение аппетита и работоспособности,
- боли в грудной клетке и кашель (не всегда сопровождают начало заболевания), возможно кровохарканье.
При возникновении хотя бы нескольких симптомов необходимо обратиться к врачу и пройти флюорографическое обследование (ФЛГ).
Согласно действующим нормативам, все взрослые граждане нашей страны подлежат флюорографическому обследованию 1 раз в 2 года. Если же у человека снижен иммунитет или имеются какие-либо хронические заболевания (хронический бронхит, бронхиальная астма, сахарный диабет, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки и т.д.) - это группа повышенного риска заболевания туберкулезом. Подобным пациентам рекомендуется прохождение профилактического осмотра (флюорографии) 1 раз в год. В зоне особого внимания находится своевременность и полнота прохождения профилактических осмотров на туберкулез сотрудниками декретированных профессий
Важно знать! 5 мифов о туберкулезе:
Миф 1. Туберкулез – исчезающая болезнь. Это не верно: по последним данным ВОЗ сегодня более двух миллиардов человек инфицировано микобактериями туберкулеза. Причем каждый десятый инфицированный заболевает.
Миф 2. Туберкулезом болеют только люди, ведущие асоциальный образ жизни, алкоголики, наркоманы либо люди, живущие за чертой бедности. На самом деле возбудителю все равно, кто перед ним - преуспевающий бизнесмен, знаменитость или опустившийся человек.
Миф 3. Туберкулез можно залечить, но не излечить. В действительности туберкулез – это не приговор, а одно из серьезных заболеваний, которое поддается излечению, при строгом соблюдении рекомендаций врача.
Миф 4. Достаточно проехать в общественном транспорте рядом с больным туберкулезом, чтобы заразиться и заболеть. Для инфицирования необходимы три условия: длительное нахождение в одном помещении с больным туберкулезом, высокая концентрация микобактерий в воздухе и ослабленный иммунитет человека. Тем не менее, чтобы избежать инфицирования, необходимо знать и соблюдать несложные правила, которые называют гигиеной или этикетом кашля:
- -не кашлять на кого-то;
- -не позволять, чтобы кто-то кашлял на вас;
- -не позволять, чтобы кто-то кашлял на других;
- -если все же случился приступ кашля, то отвернуться в сторону от окружающих, немного наклонить голову, прикрыть рот и нос платком, или наружной стороной руки, или согнутой в локте рукой;
- -не находиться долго в помещении, в котором кто-то кашляет;
- -по возможности чаще проветривать помещение, если в нем кто-то кашляет.
Миф 5. Не существует действенной вакцины от туберкулеза, поэтому вакцинирование детей БЦЖ бессмысленно и даже вредно. На самом деле вакцинирование БЦЖ позволяет уменьшить риск заболевания туберкулезом, и – самое главное – предотвратить развитие тяжелых форм туберкулеза. Поэтому родители, отказывающиеся от вакцинации БЦЖ, подвергают детей серьезной опасности.
Миф 6. Курение табака увеличивает риск заболевания открытой формой туберкулеза. По статистическим данным около 20% случаев данного заболевания по всему миру зарегистрировано у курильщиков. Это не миф - факт.
Основные мероприятия, способные предупредить распространение туберкулеза:
- -иммунизация детского населения. В соответствии с санитарным законодательством определены сроки первичной вакцинации (в роддоме) и ревакцинации (6-7лет);
- -раннее выявление заболевших (ФЛГ и иммунодиагностика-реакция Манту и Диаскинтест); Начальные формы туберкулеза поддаются полному излечению в 100% случаев.
- -эффективное лечение (лечение туберкулеза сложное и длительное и зависит от формы туберкулеза и степени запущенности болезни).
Новые данные ВОЗ свидетельствуют о том, что глобальное бремя туберкулеза превосходит ранее предполагаемое.
Для достижения целей «Стратегии по ликвидации туберкулеза» в ближайшие 15 лет необходимо активизировать усилия по профилактике, выявлению и лечению туберкулеза.
Туберкулез - широко распространённое инфекционное заболевание человека и животных, вызываемое микобактерией туберкулеза (палочки Коха). Заболевание заразное и очень опасное. В отличии от других инфекционных заболеваний оно имеет хроническое течение, что многократно повышает риск заражения.
Развитию туберкулеза способствуют факторы, ослабляющие защитные силы организма:
- Переутомление
- Стресс
- Неполноценное питание
- Хронические болезни (заболевания легких, сахарный диабет и т.д.)
- Курение
- Злоупотребление алкоголем, наркотиками.
Источником заболевания является больной человек или больное животное. В среднем один человек может заразить 15 человек в год. Чаще всего заболевание передаётся:
- Воздушно-капельным путем при кашле больного.
- Воздушно-пылевым путем – при попадании в организм частиц мокроты больного с пылью.
- Контактно-бытовым путем – попадание инфекции через поврежденную кожу и слизистые.
-Пищевым путем – проникновение инфекции при употреблении продуктов, зараженных бактерией туберкулеза (молочнокислые, мясные). Особо следует заметить, что микобактерии туберкулеза очень устойчивы в окружающей среде. Так при температуре +23 C0 во влажном и темном месте она сохраняется до семи лет , а в уличной пыли до двух лет, с молоке и сыре до года. Ультрафиолет действует губительно- убивает через3-5 минут. Столько же эффективно и кипячение. Как протекает болезнь? Туберкулез первоначально может протекать как обычная простуда, иногда даже бессимптомно, вот поэтому огромное значение имеет профилактика и раннее выявление этого заболевания.
Первые признаки туберкулеза: быстрая утомляемость и слабость, снижение или отсутствие аппетита, потеря веса, повышенная потливость, особенно под утро и в основном в верхней части туловища, появление одышки при небольших физических нагрузках, незначительное повышение температуры тела до 37,2- 37,5 С0, длительный, неподдающийся лечению кашель.
Профилактика туберкулеза
Существуют специфические и неспецифические методы профилактики туберкулеза. В первую очередь – это вакцинация. Вакцинация осуществляется вакциной БЦЖ. Известно, что не привитые дети подвергаются большому риску заражения. Вакцинация БЦЖ проводится дважды: в роддоме на 3-7 день жизни и в 6- 7 лет. Вакцина БЦЖ представляет собой ослабленную версию микобактерии, благодаря чему в организме развивается стойкий иммунитет. Также имеет значение флюорографическое обследование органов грудной клетки. Ежегодно детям и подросткам до 18 лет проводят пробы Манту. Этот метод позволяет выявить факт инфицирования ребенка и вовремя предпринять необходимые меры. Кроме того, в настоящее время применяется диаскинтест. Это препарат, активное вещество, которого получают путем генной инженерии. Он безопасен для ребенка. Ещё одним методом профилактики туберкулеза у детей является химиопрофилактика. Она подразумевает использование специфических препаратов, которые назначаются здоровым детям, которые подвержены риску заболеть или детям, которые оказались уже инфицированными. Неспецифические методы профилактики включают мероприятия, которые увеличивают защитные силы организма. Это закаливание рациональный режим питания, отдыха. Также отказ от курения, алкоголя, наркотиков. Необходимо уделять значение занятиям физкультурой и спортом.
Ранняя беременность является глобальной проблемой в большинстве стран мира. К ранней относят беременность, наступившую у молодых женщин в возрасте до 18 лет. С физиологической точки зрения мамой может стать даже девочка в 10-12 лет, если у нее началась менструация. Однако, беременная в таком возрасте сама еще является ребенком и ни с одной стороны не готова стать матерью. Тем не менее, в России эта проблема широко распространена, страна занимает далеко не последнее место по количеству юных мамочек.
Подростковый переходный возраст – нелегкий период, который каждый проходит по-своему. С медицинской точки зрения юный организм находится еще в процессе роста и формирования. Да и с моральной стороны девочка абсолютно не подготовлена к новой, ответственной роли будущей матери. Дело в том, что у подростков слишком рано наступает половое созревание, обусловленное активной выработкой гормонов. Важно, если родители смогут найти нужные слова, особый подход к своему неприступному юному созданию. Сексуальное желание, которое является новым и неизведанным ощущением часто подталкивает девочек – подростков вкусить запретный плод. А вот последствия их не сильно беспокоят. По результатам психологических исследовании было выяснено, что только родители, и больше никто другой, полностью отвечают за сексуальное воспитание своего ребенка. Не стоит забывать, что беременность в подростковом возрасте наступает не только от нехватки родительского внимания. Иногда такое случается и от чрезмерного контроля и постоянной опеки. И все же, результатом неправильного полового воспитания именно со стороны родителей является нежелательная подростковая беременность.
Чем же опасна ранняя беременность?
Проблемы с вынашиванием плода:
- чаще возникает железодефицитная анемия, отеки, тяжелый токсикоз;
- нередки проблемы с плацентой;
- вероятность осложнений в процессе родовой деятельности также повышается, существует риск смертности роженицы;
- увеличивается вероятность возникновения выкидышей, преждевременных родов и замершей беременности.
Проблемы со здоровьем после родов:
- молодым мамам в будущем часто грозят проблемы с лишним весом;
- в 2 раза возрастает риск развития маточных опухолей;
- в 3 раза сердечно-сосудистых заболеваний.
Проблемы со здоровьем у малыша:
- у новорожденного могут возникнуть различные проблемы: низкий вес, недоношенность, врожденные заболевания;
- в большинстве случаев юные беременные поздно обращаются в женскую консультацию, поэтому многие отклонения в развитии малыша остаются не выявленными.
Психологические проблемы:
- опасны и психологические проблемы: неготовность женщины к материнству, часто сложные отношения между будущими родителями, общественное осуждение;
- проблемы с образованием и будущей профессией, материальная несостоятельность.
Что делать, как избежать подобного явления?
Нет точного и однозначного ответа на вопросы. Доверительные отношения в семье – ключ, способный открывать даже замурованные наглухо двери. Это касается не только взаимоотношений между дочерью и мамой. Это так же актуально относительно отца и сына. Мальчики не менее девочек чувствительны в переходном возрасте. Достаточное количество информации о половом воспитании и методах предохранения очень необходимы для полного и четкого представления о «взрослении». Душевная близость, дружеские отношения, искреннее проявление внимания к жизни и увлечениям ребенка – вот панацея от многих проблем, которые при желании можно избежать.
Грипп – это тяжелая вирусная инфекция, которая поражает всех людей не зависимо от пола, возраста и национальности. Заболевание сопровождает высокая смертность, особенно это опасно для маленьких детей и пожилых людей. Эпидемия гриппа обычно возникает ежегодно в холодное время и поражает до 15% населения земного шара: вдумайтесь в эту цифру! Периодически повторяясь, грипп и ОРВИ уносят из нашей жизни около суммарно года. Следует сказать несколько слов об ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция). Этот термин охватывает большое количество заболеваний очень похожих друг на друга. Они все называются вирусами, проникающими в организм вместе с вдыхаемым воздухом через верхние дыхательные пути, характеризуются одинаковыми симптомами: это повышенная температура тела, воспалением горла, появлением насморка, кашля, головной боли. При выздоровлении все симптомы исчезают и не оставляют после себя никаких следов.
Грипп – острое высоко контагиозное заболевание, которое отмечается повышенной температурой тела до 40С0, интоксикацией, умеренными катаральными явлениями с наиболее интенсивным поражением трахеи и бронхов. Появляется слабость светобоязнь, суставные и мышечные боли, головная боль, покраснение мягкого неба и задней стенки глотки, коньюктивы, сухой болезненный кашель, боли за грудиной.
Все начинается остро. Инкубационный (скрытый) период длится один два дня, но может продолжаться до пяти дней. Передается грипп воздушно-капельным путем. Резервуаром гриппа является больной человек, который опасен, начиная с конца инкубационного и весь лихорадочный период. Тяжесть состояния зависит от общего состояния здоровья, возраста и от того, контактировал ли больной с данным видом вируса. Осложнениями гриппа являются нарастающая сердечно-легочная недостаточность с поражением легких. Кроме того могут встречаться поражения головного мозга с появлением судорог, галлюцинаций. После перенесенного заболевания в течение 2-3 недель могут сохраняться явления астении: вялость, утомляемость, головная боль, бессонница и т.д.
Что нужно знать, если произошло заражение вирусом гриппа?
1. Если появились гриппоподобные признаки в эпидемический по гриппу сезон, то необходимо оставаться дома и избегать контакта с другими людьми.2. Вызвать на дом врача, который назначит соответствующее лечение.
3. Ни в коем случае не заниматься самолечением. Это опасно!
Профилактика гриппа.
1. По возможности избегать массового скопления людей.2. Как можно чаще проветривать помещения, открывая окна.
3. Чаще следует мыть руки водой с мылом, не касаться руками своего рта и носа.
4. Рациональное питание: обязательное употребление овощей и фруктов, квашенной капусты, яблок, лимонов, апельсинов и т.д.
5. По назначению медицинского работника можно принять витамины, а также вещества, повышающие общую сопротивляемость организма (мед, шиповник, элеутерококк).
6. Вакцинация.
Самая эффективная защита от гриппа это прививка. В настоящее время ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) активно выявляет вирус, и эксперты дают точные рекомендации по составы вакцины. Эффективность прививки против гриппа достигает 90%.
Существую три вида вакцин:- Цельновирусные вакцины – представляют собой целый вирус гриппа, инактивированный или живой. Но из-за побочных эффектов этот вид вакцин применят крайне редко.
- Сплит- вакцины, которые содержат лишь часть вируса. Побочный эффект низок. Рекомендуется для взрослых.
- Субъединичные вакцины – это высокоочищенные вакцины без побочных эффектов, их рекомендуют детям.
Прививки, как правило, начинают проводить в октябре. Желающие должны обратиться к своему лечащему врачу.
Пять шагов против гриппа.
1.Соблюдение правил личной гигиены!Руки должны быть чистыми. Одежда и постельное белье должны быть чистыми. Необходимо убирать и проветривать помещения.
2.Вести здоровый образ жизни!
Следует отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь) вести активный образ жизни, придерживаться режима правильного питания, рационально планировать свое время, чередуя отдых и работу. 3.Обязательно укреплять свой иммунитет!
Следует заниматься спортом, закаливаем организма.
4.Обязательно принять меры профилактики!
В случае возникновения угрозы эпидемии, надо пройти курс профилактики специальными лекарственными средствами по рекомендации врача и сделать прививку.
5.Осторожно грипп!
В случае недомогания надо обязательно обратиться к врачу!
Берегите себя и будьте здоровы!
Грипп – это вирусная инфекция, паражающая дыхательную систему, включая нос, горло, бронхи и редко легкие. Грипп являет собой инфекционное респираторное заболевание человека, которое может протекать остро и способно вызывать тяжелые осложнения в организме. Именно в осложнениях и заключается главная опасность гриппа.
Эпидемии гриппа случаются каждый год и обычно в холодное время года. По данным ВОЗ, ежегодно в мире болеют гриппом 5-10 % взрослых и 20-30% детей.
Вирус гриппа имеет 3 серотипа – А,В,С. Вирус гриппа А опасен как для людей, так и для животных. Вирус типа В распространяется только среди людей, а вирус типа С – самый безобидный тип, но и наименее изученный.
К характерным симптомам гриппа относятся:
- повышение температуры тела выше 38,5-39 С у взрослых и 39-40 С у детей
- лихорадка, озноб, обильное потоотделение
- головная боль
- боль в горле
- сухой кашель
- боль в мышцах спины, рук и ног
- слабость, утомляемость
- насморк
- потеря аппетита
- диарея, рвота (часто у детей)
Время с начала заражения до момента появления признаков болезни составляет 1-4 дня. Заболевание начинается остро. Если грипп протекает без осложнений, лихорадка держится 3-4 дня и болезнь заканчивается в течении 5-10 дней. После перенесенного гриппа в течении 2-3 недель может сохраняться слабость, головная боль, раздражительность, бессонница.
При появлении вышеперечисленных симптомов необходимо вызвать врача, категорически нельзя заниматься самолечением.Врач осмотрит больного и назначит индивидульную терапию. На современном уровне лечение складывается из симптоматического лечения, направленного на облегчение состояния больного и противовирусную терапию. Симптоматическая терапия включает в себя постельный режим, обильное питье, ношение легкой одежды, обезбаливающие и жаропонижающие препараты. Специфическая терапия включает противовирусные препараты, которые назначает врач.
Особое значение имеет профилактика гриппа. Прежде всего это:
1. Мытье рук. Тщательное и частое мытье рук – это надежный способ профилактики распространения инфекции. Обязательно нужно носить защитную маску, так как установлено, что мытье рук и ношение маски на 50% снижает вероятность заражения гриппом. 2. Сбалансированная диета и здоровый сон – укрепляют иммунную систему.
3. Закаливание и регулярные физические упражнения стимулируют иммунную систему, повышают сопротивляемость организма.
4. Следует избегать больших скоплений людей в сезон гриппа, так как грипп легко распространяется в местах скоплений людей.
5. Вакцинация против гриппа.
Единственным методом специфической профилактики гриппа является применение вакцины. Основным принципом вакцинации против гриппа является то, что человеку вводится ослабленный или убитый вирус. Имунная система начинает вырабатывать антитела к вирусу и тем самым защищает его.
Пройти вакцинацию можно в нашей поликлинике бесплатно, в любой день с 10 до 17 часов. Следует обратиться к своему участковому врачу, который проведет осмотр и сделает назначения.
Рак – это особый недуг. Страх смерти автоматически переносят на эту болезнь. Однако онкология уносит меньше жизней, чем инсульт, инфаркты и другие сердечно-сосудистые заболевания, но его боятся больше всего. Он отождествляется с обречённостью, а ведь это всего лишь диагноз.
Злокачественная опухоль – это тяжёлое, быстропрогрессирующее заболевание, в основе которого лежит бесконтрольное размножение излишних злокачественных клеток. Учёные высказывают предположение, что от 5 до 10 % раковых заболеваний могут передаваться по наследству. Но в большинстве случаев в развитии рака прослеживается ряд сложных процессов, включая воздействие на организм канцерогенных веществ. К числу наиболее опасных канцерогенов относятся табак и асбест. Чрезмерное воздействие солнечных лучей ведёт к раку кожи. Однако, если у вас или у ваших близких имеется раковое заболевание, то это не значит, что вы или ваши близкие приговорены к смерти. В случаях раннего выявления заболевания, в частности таких форм как рак кожи, рак молочной железы, предстательной железы или рака шейки матки выживают более 90% пациентов. Следует отметить, что сегодня медицинская наука идет в сторону прогресса в борьбе с этим злом.
Лечение рака осуществляется с помощью хирургических операций, лучевой и иммунотерапии. Какое лечение будет назначено, зависит, от форм рака.
Иногда даже самые близкие люди, друзья и родственники могут начать сторониться человека, заболевшего раком. Одни из страха заразиться, другие из-за боязни смотреть на него, как на обречённого. В результате человек оказывается в социальной изоляции. Но, во-первых, рак не заразен, во-вторых, поддержка такого больного может продлить его жизнь.
Самое главное: Вы не виноваты, что заболели, не будьте пассивны, обязательно доверяйте врачу, обсуждайте своё заболевание, его течение с близкими людьми, со своим врачом, следите за выполнением всех назначений, правильно питайтесь. Рекомендуется употреблять пищу маленькими порциями, обязательно соки несколько раз в день.
Теперь следует поговорить о профилактике рака. Существует семь симптомов, которые нельзя оставлять без внимания. Если вы заметили у себя какие либо из этих признаков у себя, немедленно к врачу!
1. Опухолевый узел или уплотнение в молочной железе.2. Изменение в бородавке или родинке.
3. Долго незаживающая рана или язвочка.
4. Длительные, неподдающиеся лечению расстройства кишечника или мочевого пузыря.
5. Диспептические расстройства (изжога, отрыжка и др.) и нарушение глотания.
6. Постоянный кашель или сиплый голос.
7. Кровотечение неустановленного происхождения или необычные выделения из внутренних органов.
Что мы в силах сделать сами:
По данным онкологов, можно предупредить развитие ракового заболевания приблизительно в 50% случаев, если внести изменения в свой образ жизни. Начать следует прежде всего с того, что надо перестать курить. До тех пор, пока курение не вошло в моду, рак лёгких был редким заболеванием, теперь это основная причина смертности, связанной с раковыми заболеваниями. По оценкам экспертов, по этой причине ежегодно умирает более 400 000 человек. Поэтому, бросив курить, можно предотвратить в 90% рак лёгких, рак полости рта, гортани и пищевода в 75% случаев, рак мочевого пузыря и поджелудочной железы – в 50% случаев.
Следует обратить внимание на пассивное курение. Вред от него не меньший, чем от курения. Если у вас дома, есть курильщик, то предложите курить вне помещения. Также следует меньше употреблять спиртного. Злоупотребление алкоголем увеличивает риск заболевания раком печени, полости рта, пищевода, гортани. Учёные считают, что хотя сам алкоголь и не является непосредственной причиной рака, но он запускает негативные процессы в организме.
Необходимо больше употреблять продуктов растительного происхождения. Считается, что люди, употребляющие много фруктов, овощей реже заболевают раком толстой и прямой кишки. Очень ценно включать в свой рацион цветную, брюссельскую, белокочанную капусту, яблоки, бананы, каши, хлеб из муки грубого помола. Следует также помнить о том, что необходимо добавлять в свой рацион витамины С, А, Е, так как это усиливает иммунную систему. Специалисты рекомендуют сократить количество жира в сильно прожаренной пищи, следует быть осторожным с обжариванием мяса на открытом огне, так ка при копчении и зажаривании мяса на углях образуется ряд вредных веществ, которые являются наиболее активными в развитии заболевания. При соблюдении нескольких условий, можно избежать негативных последствий: решётку следует располагать повыше, закрыть её фольгой, чтобы жир не капал в огонь и не приводил к образованию копоти и обугливания. Следует также обратить внимание на свой вес и улучшить свою физическую форму, ограничить время пребывания на солнце и использовать вакцинопрофилактику рака шейки матки.Также поинтересоваться у своих родственников, чем болели ваши близкие.
Самое главное надо помнить, что раковые заболевания излечимы!
В Российской Федерации продолжается эпидемический сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ, характерный для этого времени года.
Возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно контагиозны (заразны).
При ОРВИ - острых респираторных вирусных инфекциях не гриппозной этиологии заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит в мокрый.
При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния – повышение температуры тела (в отдельных случаях до 40,5 градусов), головная боль, «ломота» в мышцах и суставах, чувствительность к свету. Наиболее активная фаза приходится на 3-5 день заболевания, выздоровление на 8-10 день. При гриппе поражаются сосуды, поэтому возможна кровоточивость десен и слизистой оболочки носа. После перенесенного гриппа организм становится чрезвычайно восприимчив к различным инфекциям, что приводит к тяжелым инфекционным осложнениям.
Особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у маленьких детей, пожилых людей, людей с хронической патологий и заболеваниями иммунной системы.
Лучшей защитой от гриппа является иммунизация. Вместе с тем от остальных ОРВИ прививка не защищает.
Для того чтобы предупредить заболевание необходимо укреплять и закалять свой организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице. Если Вы промочили ноги, необходимо пропарить их сразу по возвращении домой.
Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.
При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.
Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих.
Поэтому необходимо при первых признаках заболевания обратиться к врачу.
Будьте здоровы!
Столкнуться с энтеровирусом - возбудителем этой инфекции - очень легко, так как он распространен повсеместно, а кроме того он очень устойчив во внешней среде. От энтеровирусных инфекций нет вакцин, а значит нельзя заранее подготовиться к встрече с ними, как например, в случае с ветрянкой, гриппом или гепатитом В.
Энтеровирусы длительное время могут сохраняться в сточных водах, плавательных бассейнах, открытых водоемах, предметах обихода, продуктах питания (молоко, фрукты, овощи).
Источник энтеровирусной инфекции - всегда только человек: больной или носитель возбудителя.
Основные пути передачи – водный и контактно-бытовой, дополнительный путь – воздушно-капельный при развитии у больных симптомов поражения верхних дыхательных путей.
Факторами передачи инфекции могут быть вода, плохо вымытые овощи, фрукты, зелень, грязные руки, игрушки.
Дети болеют энтеровирусной инфекцией чаще и тяжелее, чем взрослые.
Взрослые тоже могут заразиться, но болеют они чаще бессимптомно или легкой форме.
Перечисленные симптомы могут сопровождаться подъемом температуры, слабостью, насморком и другими симптомами респираторных заболеваний, головными и мышечными болями.
При появлении перечисленных жалоб необходимо срочно изолировать больного, так как он является источником заражения для окружающих, и обратиться к врачу.
Несмотря на яркую клинику и выраженность проявлений течение энтеровирусной инфекции чаще благоприятное, осложнения встречаются редко.
Как же защитить себя от энтеровируса? Необходимо соблюдать простые правила:
• мыть руки с мылом после посещения туалета, перед едой;
• тщательно мыть фрукты и овощи;
• пить только бутилированную воду промышленного производства или кипяченую;
• избегать контактов с людьми с признаками инфекционных заболеваний, с сыпью, температурой, кашлем и другими симптомами;
• купаться только на специально оборудованных пляжах или в бассейнах, в которых проводится обеззараживание и контроль качества воды;
• защищать пищу от мух и других насекомых;
• не трогать грязными руками лицо, нос, глаза.
Берегите себя и будьте здоровы!
Онлайн - приём, регистрация и рассмотрение телефонных и письменных обращений граждан по вопросам ОМС, а также их информирование по сути заданных вопросов.
Пон.-Пт. 7.30 до 20.00
Суббота с 8.00 до 14.00
Детская городская поликлиника №2
(8634)62-37-94. ПРИЕМНАЯ ГЛАВНОГО ВРАЧА
О поликлинике
Поликлиника оказывает медицинские услуги детскому населению в возрасте от 0 до 17 лет Читать далее...
ЛИЦЕНЗИЯ Министерства Здравоохранения РО
№ Л041-01050-61/00323869 от 25 декабря 2018 года на осуществление медицинской деятельности
|
|
|